Wij creëren onze eigen challenge: yoga bij kleuters

Twee jaar geleden volgden Nancy en Inge een cursus bodymap en aansluitend ook nog een cursus yoga voor kleuters.

Bijna in elke les komen er wel een paar delen bodymap voor. Soms eens een deeltje yoga, maar nooit meer dan 1 of 2 zaken tegelijk.

Nu besloten ze, om eens terug in hun archieven te duiken en een kwartiertje yoga in te bouwen in de kleuterles.

Twee kleuters per matje en daar gingen ze. Ze rekten zich als leeuwen, zongen als beren, zwierden als apen, kropen als spinnen en vlogen als vlinders.

Wanneer je dit zo leest, lijkt het een gewone opwarming tijdens een kleuterles maar tijdens de yoga oefeningen, komt er net dat ietsje meer bij kijken: de kleuters worden gevraagd om mee na te denken, liedjes te zoeken, bewegingen te zoeken, gewoon iets voordoen is er niet bij: de gymnastjes moeten zelf meedenken en -doen.

Ze vonden het zichtbaar leuk om zich in allerlei bochten te wringen en langs de andere kant, zo stil als een spinnetje rond te kruipen.

Als je de glunderende gezichtjes ziet op onze facebookpagina, zegt het genoeg: het is duidelijk voor herhaling vatbaar!

De kleuterjuffen

Advertenties